2 ．  你急著赴約，中途卻被擁擠的交通所阻，你會：

A． 急躁不堪，同事想象等候者惱火的樣子。

B．設想等候著會體諒你是不得已遲到。

C ．很著急，但想想也無益，干脆不去想了。

3 ．  一件很重要的東西不見了，這時你會：

A．瘋狂的掀起地攤來搜索。

B．急忙把那些可能的地方找一遍。

C．不動聲色地對最近一段時間的行為做一番仔細回顧。

4． 你向來用鋼筆寫字，現在要你換圓珠筆寫，你會：

A．感到比按鈕。

B．有時有點不順手。

C ．感覺上與用鋼筆沒什么差別。

5． 你在大會上演說的姿態、表情、條理性及準確性欲你在科室里講話相比怎樣？

A．顯然要遜色多了。

B．說不準，看具體情況而定 .

C．基本上沒什么差別。

6．改白班為夜班之后，盡管你做了努力，但工作效率總不如那些和你同事改班制的人高，是嗎？

A．開始錯誤百出。

B． 變的更有效率了。

C．但仍竭力維持正常狀況。

7．在與人激烈爭吵了一番以后，你會：

A．  嘮叨個不停，工作量遞減。

B．轉回到工作上，但有時難免出神。

C．不受影響，繼續專心工作。

8．你出差或旅游到外地，住進招待所、旅館，睡在陌生人的床鋪上，你會：

A．失眠的很厲害，連調一種睡眠姿勢、換一個枕頭也會引起新的失眠。

B．有時會失眠。

C．和在家感覺沒什么差別。

9．參加一個全是陌生人的聚會，你會：

A．先灌幾杯酒讓自己放松一下。

B．有時感到不自在，有時又能從這種狀態中擺脫出來，與人相許甚歡。

C．立即加入最活躍的一群，熱烈談話。

10． 有人劈頭蓋臉給了你一頓指責攻擊，你會：

A．一下蒙了，過后才去想當時該如何進行反擊。

B．頭腦清醒，冷靜而適度地予以回擊。

C．在當時就還了幾句，但未能擊中要害。

11．  當收到來自稅務局或環境監理會的一封沉甸甸的信時，你會：

A．找個理由推給辦公室其他同事去處理。

B．試著自己來弄清事情的緣由。

C．裝作沒看見，隨便誰撿起來睡去處理。

12． 只有在安靜的環境中，你才能讀書，外面喧嘩嘈雜之時你便分心嗎？

A．是的。

B．看熱鬧的程度而定。

C．不，只要不是跟我吵，坐在集市貨攤之間也照讀不誤。

13． 同學們總說小王脾氣執拗，難以相處，你會：

A．倒覺得小王蠻好接近的，大家恐怕太不了解。

B．說不上對他有什么感覺。

C．也有同感。

8~14 分

你太在意你的周圍環境了，你的心理適應應能力還需要加強。

0~8 分

你比較適應這個紛繁的社會。

0 分以下

你需要注意一下你的處世之道，不要太自我中心化。